beogradjanke,-ugledajte-se-na-ove-zene:-u-ovih-pet-gradova-srbije-desilo-se-nesto-divno

I to na veoma efikasan i direkatn način. Sam projekat je osmišljen kao masovni javni trening na kojem se vežba BESPLATNO, uz pomoć istaknutih trenera.

Kako to na delu izgleda, videlo se u sledećim gradovima: Kruševcu, Novoj Varoši, Nišu, Čačku i Obrenovcu gde je grupnom treningu prisustvovao veliki broj ljudi, među kojima je bilo dosta žena, svih generacija.

Trening u ObrenovcuFoto: Aktivnija Srbija / Promo

Prizori iz srpskih gradova jedan su od najboljih u poslednje vreme jer su se ljudi “pokrenuli”, odvažili da za sebe urade najbolju stvar.

Lakše se trenira u društvuFoto: Aktivnija Srbija / Promo

Vežbalo se i na Zlatiboru gde je odziv, takođe, bio velik.

Aktivnija Srbija ne samo da promoviše vežbanje već to čini uz pomoć proverenih trenerskih imena.

Ovako su trenirale vredne KruševljankeFoto: Aktivnija Srbija / Promo

Svi koji se pridruže važnoj akciji saznaće kako da na pravilan način vežbaju i kako da se pravilno hrane što je neophodno da bi treniranje dalo rezultate.

Sportski tim Aktivnije Srbije čine Milana Delić, Staša Vukša, Lidija Ocokoljić, Marko Robal, mentor tima, doktor Vuk Stevanović i nutricionista -genetičar Kristina Dmitrović Robal.

U Kruševcu je organizovan i dečji poligonFoto: Aktivnija Srbija / Promo

Sam projekat je zamišljen kao udruženo delovanje grupe stručnjaka : nutricionista, poznatih sportista, trenera i doktora specijalista.

U Nišu su trenirale i trudniceFoto: Aktivnija Srbija / Promo

U Kruševcu, Novoj Varoši, Nišu, Čačku i Obrenovcu videli smo da i koliko je grupno treniranje zanimljivo.

Gotovo sinhrono su vredni vežbači izvodili vežbe po preporuci trenera.

Sve se odvija pod budnim okom treneraFoto: Aktivnija Srbija / Promo

Napravljen je tako značajan pomak u poboljšanju statistike koja kaže da se čak 65 odsto građana ne bavi nijednom fizičkom aktivnošću što je povećalo stopu gojaznosti i dijabetesa, najviše među adolescentima, kao i povećan rast raznih hroničnih oboljenja.

AKTIVNIJA SRBIJA I U BEOGRADU

Aktivnija Srbija statistiku i zdravlje građana podiže na viši nivo već tri godine, u saradnji sa Fakultetom za sport i fizičko vaspitanje, Centrom izuzetnih vrednosti u oblasti ishrane i metabolizma i pod pokroviteljstvom i uz podršku Ministarstva Omladine i sporta.

Žene iz pomenutih gradova zadale su zadatak svim ostalima, a sada je na Beograđankama red.

Sportsko-edukativni tim Aktivnije Srbije spreman za BeograđankeFoto: Aktivnija Srbija / Promo

Aktivnija Srbija “pokreće” i prestonicu. Ovog meseca Beograd vežba i to na sledećim lokacijama i sledećih datima: 22. septembra sa početkom u 17 časova ispred platoa TC Ušće na Novom Beogradu, 28. septembra u 17 i 30 časova ispred platoa Sportskog centra Voždovac i 29. septembra u 10 i 30 časova na Kalemegdanu.

Beograđanke, trk na trening!

Sportsko-edukativni program nastavlja se u Beogradu i u oktobru. Sve detalje možete pronaći na sajtu Aktivnija Srbija.

Vreme je da se aktivirate, vreme je da brinete o sebi. Ima li boljeg načina od treniranja?

Prati Žena.rs i na našim društvenim mrežama: Facebook, Instagram i YouTube.