mucite-se-svakog-meseca-ovaj-caj-pomaze-kod-bolnih-menstruacija

16.04.2019. 07:11

Ukoliko imate bolne menstruacije, mučnine i probleme sa hormonima, evo koje čajeve preporučuje Nenad Stamenović, poznatiji kao Neša Travka, travar, kulinar, planinar, diplomirani eko-turizmolog, nekadašnji šef hilandarske kuhinje i autor emisije „Neša Travka“ na domaćem „Kitchen TV-u“.

Oslobodite se bola Foto: Profimedia

Neven za bolne menstruacije

Koristi se kod poremećaja menstrualnog ciklusa i bolnih menstruacija, protiv zarazne žutice, grčeva i čireva u želucu, upale debelog creva. Podstiče cirkulaciju, leči virusna i bakterijska oboljenja.

Priprema i upotreba:

Kašiku usitnjenog cveta prelijte sa 200 ml provrele vode, poklopite i nakon jednog sata procedite. Tokom dana popijte tri do četiri šolje.

Čaj od maline izbegavajte u prva tri meseca trudnoćeFoto: Profimedia

Malina za trudnice

– Ovaj čaj je dobar za trudnice, a treba ga koristiti posle trećeg meseca trudnoće. Dobar je i posle porođaja radi boljeg tonusa materice. Deluje umirujuće na organe za varenje, smanjuje mučninu i povraćanje, gorušicu – priča Neša Travka, najpoznatiji travar s juga Srbije.

Priprema i način upotrebe:

Kašiku lista maline prelijte šoljom proključale vode, ostavite 20 minuta i pijte dok je topao dva do tri puta na dan.

Očajnica za regulisanje hormona

Veruje se da ovaj čaj reguliše hormone, podstiče apetit, olakšava varenje i iskašljavanje. Pomaže kod regulisanja menstrualnog ciklusa i neplodnosti žena, a ne preporučuje se tokom trudnoće i dojenja.

Priprema i upotreba:

Kašičicu očajnice prelijte s 200 ml ključale vode, ostavite 10 minuta, te procedite. Pijte dva do tri puta dnevno po jednu šolju pre obroka.

Nevena Dimitrijević za „Blic ženu“