nas-lekar-kaze-da-bez-ovoga-nema-zene-bez-bora:-hit-trik-da-vasa-koza-i-kosa-ne-osete-sunce

„Jako je važno da dva do tri puta nedeljno kosu i kožu negujete prirodnom maskom čiji je sastav sledeći: 75 procenata maslinovog ulja i 25 odsto limunovog soka. Ove sastojke u ovom odnosu treba promešati, promućkati i naneti na cleo telo, a posle pola sata masku treba isprati vodom“, savetuje primarijus doktor Petar Borović, lekar specijalista.

Kako ova maska deluje?

„Ona kožu čini baršunastom i mekom, a kosu hidriranom“.

lako se priprema, a daje sjajne rezultate, a tu je još jedan jednostavan, a važan trik za lepotu.

„Nema žene bez bora koja dnevno ne pije šest do osam čaša vode“, izričit je doktor.

O blagodetima vode često se govori, pa ipak, većina ljudi se oglušuje o preporuke lekara.

Uzimanje vode je neophodno da bi naš organizam pravilno funkcionisao, a ako ne unosimo dovoljno tečnosti, funckije tela usporavaju se za tri odsto.

Vodu treba ptii i pre nego što osetimo žeđ, a dnevne potrebe svakog od nas zavise od opšteg zdravstvenog stanja, nivoa telesne aktivnosti i područja u kojem živimo.

Nema lepote bez vodeFoto: Profimedia

A svakodnevno gubimo vodu kroz znojenje, disanje, putem urina i pokretanjem, creva.

Važna je ona i za lepotu jer kožu čini elastičnom i hidriranom (otklanja uspešno i tamne podočnjake).

Vašoj koži treba i paradajzFoto: Profimedia

Pored vode dr Borović kaže da je veliki saveznik lepote i paradajz, bogat vitaminom A, C i E. Maske od paradajza uspešno čiste kožu čineći je blistavom.

Paradajz se preporučuje i kod lečenja akni i mitisera.

POGLEDAJTE ŽENU KOJA JE PREOKRENULA SVET NAGLAVAČKE:

Prati Žena.rs i na našim društvenim mrežama: Facebook, Instagram i YouTube.