ostavila-sam-cerku-kod-svojih-roditelja-i-odselila-se-da-bih-sledila-svoj-san:-to-je-bio-najbolji-potez-u-mom-zivotu

Svava Sigbercdotir (38) sa Islanda je fitnes instruktorka koja stoji iza savršenih oblina Nikol Šerzinger, ali i mnogih drugih slavnih žena. Ona je kreatorka čuvene „viking metode“ kojom oblikuje tela svojih klijenata a publika je voli i kao člana žirija emisije „Britanija ima talenat“.

Međutim, Svava je nedavno otkrila jedan detalj iz svog života koji je izazvao mnogo kontroverzi.

– Moja ćerka Rejven imala je šest godina kada sam se ja 2004. godine preselila u London. U to vreme smo ja i njen otac prekinule odnose, a on se preselio u Ameriku. Tako je Rejven ostala kod bake i deke. Bilo mi je strašno teško a osećaj krivice mučio me je po ceo dan. Ipak, znala sam da imam dobre razloge za odlazak – kaže ova fitnes zvezda.

Rejven se dve godine kasnije preselila kod majke.

– Odvela sam je kod terapeuta kako bih proverila da li je vreme koje je provela bez mene uticalo na nju, ali rekli su mi da sam uradila najbolju moguću stvar za devojčicu – tvrdi Svava.

Svava je progovorila i o borbi za opstanak koju je vodila nakon što se preselila.

– Nisam u prvo vreme mogla ni da priuštim sebi hranu. Sreća u nesreći bila je u tome što sam radila u restoranu pa sam dobijala jedan obrok po smeni – priseća se Svava koja je oduvek maštala o tome da se bavi mjuziklima, međutim, na Islandu nije bilo odgovarajuće škole za to. Tako je u Londonu na fakultetu bila od 9 do 18, a onda bi radila u restoranu do ponoći.

Kad je završila plesnu školu, iskombinovala je svoj trening plesa sa klasičnim vežbama za jačanje i tako se rodila njena „viking metoda“.

Uskoro je otvorila svoj sajt, ali se suočila sa izazovom – kako obavestiti ljude da postoji?

– Prvo sam počela da se javljam časopisima kako bi pisali o meni, ali bih pala već na prvom pitanju, kada bi me pitali koga treniram. Nisam imala nikog poznatog, pa sam počela da šaljem mejlove poznatim ljudima. Onda sam 2013. videla Nikol u „X faktoru“ i pozvala njenu asistentkinju kako bih je pitala da li je Nikol u potrazi za ličnim trenerom – priseća se Svava početka svoje saradnje sa slavnom pevačicom koja joj je otvorila vrata.

A onda su joj svoja vrata otvorile poznate žene Britanije.

Sa njom danas osim Nikol vežbaju i Amanda Holden i prelepa Suki Voterhaus.

Trening je baziran na izdržljivosti i šokiranju organizma.

Rade se treninzi visokog inteziteta, koji brzo sagorevaju masnoće, kao što je boks, puzanje i žablji skokovi.

U početku masnoće nestaju, a kasnije se stvara vitka sportska građa.

Što se tiče hrane, Svava savetuje dobre proteine i puno svežeg voća i povrća.