vreme-je-da-prodisete-i-oslobodite-se-slajma:-kombinacija-ova-dva-caja-cini-cuda

17.05.2019. 20:40

Bilo da ste prehlađeni ili imate virus, pa vas muče problemi s disajnim putevima, pored konsultacije s lekarom, iskoristitte i sve dobrobiti koje pruža priroda. Nenad Stamenović, poznatiji kao Neša Travka, travar, kulinar, planinar, diplomirani eko-turizmolog, nekadašnji šef hilandarske kuhinje i autor emisije „Neša Travka“ na domaćem „Kitchen TV-u“, savetuje kako treba piti koji čaj, odnosno koliko je značjano da prvo pijete čaj od ive, pa potom od belog sleza kako biste se oslobodili šlajma.

Olakšajte tegobe s disajnim putevima Foto: Profimedia

Iva za razbijanje šlajma

– Vasa Pelagić je govorio da trava iva „od mrtvog pravi živa“. Podstiče mentalni i fizički oporavak, dobra je kod duševne iscrpljenosti, probave i disajnih bolesti, razbija šlajm, jača imunitet, bori se protiv patogenih mikroorganizama, odstranjuje štetne materije iz creva i želuca. Iva je dobra za hemoroide, ublažava grčevi i čisti krv. U lekovite svrhe koristi se nadzemni deo biljke- priča Neša Travka, najpoznatiji travar s juga Srbije.

Priprema i upotreba:

Kašičicu čaja prelijte sa 250 ml proključale vode, ostavite da odstoji 15 minuta i pijte dvaput dnevno, po želji sa medom, propolisom i polenom.

Beli slez će olakšati iskašljavanjeFoto: Profimedia

Beli slez za iskašljavanje

Važno je znati da prvo treba kao infuz skuvati i popiti čaj od ive, recimo pre ručka, jer ona razbija šlajm, pa potom kao macerat skuvati i posle ručka popiti beli slez jer on pomaže da se šlajm izbaci.

Priprema i upotreba:

Jednu kašiku iseckanog korena prelijte sa 200 ml prethodno prokuvane i ohlađene vode. Uz povremeno mućkanje ostavite sat vremena, te procedite kroz tanak sloj pamuka i pijte više puta na dan.

Takođe, napominje Neša Trvaka, za inhalacije su odlični eukaliptus, bosiljak i majčina dušica.

* Skoro sve čajeve treba da pijete desetak dana, pa isto toliko da pauzirate.

Nevena Dimitrijević za „Blic ženu“